国哥说营养
国哥的博客
2013年1月23日星期三
最容易反弹的五大减肥法
#生活百科#【最容易反弹的五大减肥法】1、不吃油减肥法:易使皮肤干燥。反弹率:90%。2、激烈运动减肥法:难以持久。反弹率:30%。3、吃减肥药减肥法:危害健康。反弹率:50%。4、低卡食物减肥法:易忽视营养搭配。反弹率:70%。5、单一食物减肥法:复胖率最高。反弹率:95%。
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