俱乐部今日之星:小伙子因为胖而无法考入公务员,有幸在全能营养餐的帮助下,8个月成功减肥70斤[鼓掌][鼓掌][鼓掌][愉快];顺利成为公务员,变成大帅哥[微笑][悠闲]很多减肥机构包括各种减肥药最爱广告:"包你7天减10斤!"(却不敢包你减去10斤纯脂肪。)减去10斤体重,可能包括5斤水分、3斤粪便、0.5斤肌肉、1.5斤脂肪。脂肪密度较小,像泡沫,若真减去10斤纯脂肪,体型将会有一个很大改善。然而现实中有很多减肥人士减掉10斤,体型却没变化。这是因为减肥的方法不对,只减去很少脂肪,所以瘦的快,反弹的也快,而且往往是用健康换身材!
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