雅安的5.5

雅安救援信息（5月5日） 今天我们开过早会后分三组出发。第一组，李白狮兄、维新狮兄和于秀美狮姐去宝盛乡实地考查。村民们说物资只够维持两天了，我们来的正及时。第二组，国昌狮兄和孙燕萍狮姐去五星村发放物资，确保人人有份。第三组，武顺狮兄带着刚赶到的刘兰英副理事长、树军狮兄和刘滨狮兄去了最难走的中坝村。由其刘兰英副理事长坚持和我们去最危险的地方，这种勇气给了我们最大的支持。孙琦狮姐留守驿站负责洗衣和打扫卫生。
下午我们几支队伍汇合去河夹坝村和渔次苹村了解村里情况。我们一路颠簸车行在泥巴裹着大小不一的鹅卵石路上！一个不显见，甚至会被忽略的村落出现在我们面前。乡亲们很热情邀请我们在这里吃饭，能把仅有的米饭给我们吃，真的很感动。武顺狮兄来过不只一次，在最艰苦的时候曾给他们送过发电机。至此又一次被第一批英

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感悟

#传播正能量#许多东西就像是风一般，虽然摸不着，但是你总能感受到。比如心疼，比如快乐。谁在谁的命运里路过，谁在谁的忘记里飘落，生活原本就是一回珍惜和把握。人相遇，字相见，都是缘分，而人生一回，也得有一场心酸，你说是不是。其实，人生的苦，不在于遭遇的事，而在于错误地诠释。每天夜间写的这些零零散散的文字，或许终有一段，能不辜负你的路过，就好。

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来自狮友心底的爱

回到家啦！心里一直未能平静，心酸楚楚的，牵挂着灾区的武顺狮兄等11位狮友。用意志与爱呈现着正能量！
昨天，在机场受到50多位狮兄狮姐的迎接，倍感慌恐，感恩于每一位狮兄狮姐！我们热泪盈眶，难以自持！我们不是英雄，没做什么，我们是一名普通的狮友，是一名志愿者，代表哈尔滨1200名狮友为灾区群众带到爱心，做点实事！真的不足赞！
晚饭时，看到老婆的眼泪，儿子的期待，我只有自责和惭愧，十几天来，她一直茶饭不思、夜不能眠，担心、挂念着我！今天今夜，还在灾区11位狮友的家人又何偿不是如此担惊受怕，甚或以泪洗面！真要感恩每一位狮友的家人，他们才是大爱和付出者，值得我们尊重与敬仰！我们感恩！鲜花、掌声属于他们！
瑜琦狮兄与志鹏狮兄，他们30岁年轻人，没有去过成都，没有游览武侯祠、没有体验拜水都江堰，问道青城山的乐趣，没去成都宽窄巷体验小吃的味道，他们立即返回哈尔滨忙于狮务！伟毅狮兄、金花狮姐还在辛劳驾车奔波在回哈的路上！邢涛狮兄、小惠狮姐在成都接送刘理、树军，又匆匆奔往上海看望年迈生病的父母！润杰狮兄，留在成都忙碌，备购救灾物资！一批可亲可爱可敬的狮友！是崇高和向上的力量！
把爱带到，把心留下，做些小事，做点实事，留片纯静！感恩狮子会，感恩每一位家人！转自郭明飞狮兄

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除了感动还是感动

这是一位朋友，写给一位正在雅安救灾的狮子会朋友的！
去年参加一个婚礼，狮子会人去了一批，知道的人不多，而今，雨后春笋般，各种队别活动频频（我没加入）。而灾区行动第一次见证了她成立的意义所在，不 是凑热闹，也不是凑份子，是用你们的意志与奉献，实现着人们心中最高尚的境界，弘扬着正能量所带来的伟大精神，而这些在一个个体上是无论如何都不可能实现的，但在组织里就呈现强大的共鸣，使每一个个体汇聚成了一个整体，成为一种志同道合，成为一种敢于奉献，成为一种自我修炼，更成为一种积极人生！这种感悟和影响力己经超越了救灾本身的意义。你们的付出救的是受自然灾害的民众，而在救灾中你们又救了自己信仰中的灾民---我们中间的每一位！经过的己经成为过去，感悟的将影响我们一生。而这种影响正是我们这个社会所缺失的。我相信这种影响将使你们的前行崇高和向上，而你们将影响我们！

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第一批救援先锋队情况汇报

第一批救援先锋队
情况汇报
一、成员
1、许武顺（23日晚出发，24日凌晨到达成都，24日晚十点到达芦山驻地。）
2、郭明飞 （23日晚出发，24日凌晨到达成都，24日晚十点到达芦山驻地。）
3、邢涛 （23日晚出发，24日凌晨到达成都，24日晚十点到达芦山驻地。）
4、王瑜琦 （24日早出发，24日中午到达成都，24日晚十点到达芦山驻地。 ）
5、王润杰 （24日早出发，24日中午到达成都，24日晚十点到达芦山驻地。）
6、邰伟毅 （23日早出发，27日中午到达芦山驻地。）
7、何志鹏 （23日早出发，27日中午到达芦山驻地。）
二、走访情况
走访了芦山县、宝兴县、天全县的全部重灾区，数十个乡村组，路途艰险，经常有滑坡及落石，部分村组需要步行。
三、筹集并发放的物资
救援先锋队得到社会各志愿者团体及爱心企业信任，筹集物资如下：
1、12.5吨大米（深圳狮子会、神风志愿者团队提供）
注：大米总价值约6.5万。
2、帐篷、棉被、睡垫：
其中大型帐篷40个（由广东狮子会提供）、大型帐篷24个（由神风志愿者团队提供）、小型帐篷72个（由北京狮子会提供）、棉被、睡垫（由四川文殊院提供）
注：价值171040元。
3、移动厕所：
26个简易厕所（由中山大学博学MBA同学会提供）
注：价值约26万
4、消毒液、卫生巾、手电、彩条布、消毒粉、洗发液、牙刷一次性餐具、纸抽、湿巾等
（由四川文殊院提供）
注：总计约6.5万元
5、矿泉水、方便面、饼干、火腿肠、单兵食品、榨菜、八宝粥、罐头、牛奶。（由广州狮子会、陕西狮子会、北京仁爱基金、河北青年志愿者协会提供）
注：价值约15万
6、牛奶（新希望乳液提）
注：价值20万
（实际筹集物资比上述还多，感谢社会各界对哈尔滨狮子会的信任。）
截止5月3日16点，共筹集物资价值90余万。
（其中还有10.5吨大米、26个移动厕所、20万元的牛奶第一批队员未发放。）
四、哈尔滨狮子会捐助物资
1、发电机20台（捐助宝盛乡）
2、板房小学两间、狮爱图书室两间（捐助给玉溪村、中坝村）
3、大垃圾桶100个、大垃圾袋5000个。（第一批确定购买，之后的工作由第二批、第三批负责。）
五、驿站
4月27日开始负责管理狮子会志愿者驿站（由广东狮子会在地震当天组建），更名为哈尔滨狮子会驿站并负责为各志愿者团体免费提供住宿及用餐（费用均由救援先锋队队员自行承担），最多时同时为80余位志愿者提供住宿及用餐。
第一批队员除许武顺狮兄外全部余5月3日晚赴成都，准备回哈尔滨。

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睡觉离它远点

睡觉时，禁带６种东西，最后一点最严重，可能致命:
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 也是科学养生的重要内容。
但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 欢迎转载分享给您身边的朋友
　　1. 戴「表」睡觉。
　　有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
　　2 .戴「牙」睡觉。
　　一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
　3 .戴「罩」睡觉。
　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。
　　4 .带「机」睡觉。
　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
　　美国专家詹姆斯·库克指出，各种电子设备， 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾， 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微， 但不可不防。
　　5. 带「妆」睡觉。
　　有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆，须知，带着残妆艳容睡觉， 会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍， 妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，
让肌肤得到充分呼吸， 仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
　　6.西医：湿头发睡觉易引起头晕、恶心
　　北京普仁医院刘锐医生介绍，有晚上睡觉前洗头习惯的人，倘若没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，直接就上床睡觉，最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛。次日清晨，更会出现莫名的头痛或头晕现象，严重者还会出现恶心。长此以往，还会引发一种称为"头皮下静脉丛炎"的疾病。
　　中医：头发不干睡觉易感冒
　　中医研究院西苑医院苗青医生介绍，一天当中，人的阳气在午夜最弱，人们经过一天的消耗，很容易感到疲惫，这表明人体"卫气"活性下降，即抵御风寒的能力降低。所以如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管，受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。所以在头发未干的情况下睡觉，会头疼、头晕。

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俏皮呵

1.钢丝穿豆腐～别提了。

2.鞭炮两头点～想（响）到一块了。

3.吃鱼不吐骨头～说话带刺。

4.厨房里的灯～常常受气。

5.八百年前立的杆～老光棍。

6.擦粉进棺材～死要面子。

7.财神爷要饭～装穷。

8.搭棚子卖绣花针～买卖不大，架子不小。

9.打发闺女，娶儿媳～两头忙。

10.抱黄连敲门～苦到家了。

11.冰块掉进醋缸里～寒酸。

12.带着存折进棺材～死要钱。

13.刀砍大海水～难舍难分。

14.到手的肥肉换骨头～心不甘。

15.雕像匠不给神像扣头～知道老底。

16.东扯葫芦西扯瓢～故意找茬儿。

17.冬天的大葱～皮干叶烂心不死。

18.冬天火炉夏天扇～用得上。

19.兜里的钱，锅里的肉～跑不了。

20.毒蛇钻进竹筒里～假装正直。

21.赌徒的嘴巴～尽说到点子上。

22.渡船过河～划得来。

23.断柄锄头～没把握。

24.儿媳妇大肚子～装孙子。

25.饭桌上的抹布～尝尽了酸甜苦辣。

26.粪堆上开花～臭美。

27.赶庙的失孩子～活丢人。

28.擀面杖作筷盆作杯～大吃大喝。

29.刚出炉的铁～心地纯正。

30.寡妇打孩子～舍不得。

31.棺材铺的生意～赚死钱。

32.寒山寺的大钟～搬不动。

33.和尚挖墙洞～妙（庙）透了。

34.候车室里的挂钟～群众（众人）观点。

35.虎口拔牙～胆子不小。

36.葫芦瓢捞饺子～滴水不漏。

37.黄豆切细丝～功夫到家了。

38.浑身贴膏药～毛病不少。

39.急惊疯碰着个慢郎中～干着急。

40.叫花子唱歌～假快活。

41.井底下写文章～学问不浅。

42.井里的吊桶～任人摆布。

43.九月的甘蔗～甜到心。

44.开水锅里洗澡～熟人。

45.看见岳父不搭腔～有眼不识泰山。

46.看天说话～眼光太高。

47.考上秀才盼当官～欲无止境。

48.瞌睡遇到枕头～求之不得。

49.吃菠萝问酸甜～明知故问。

50.口袋里装钉子～个个想出头。

51.苦瓜树上结黄连～一个更比一个苦。

52.拉屎啃鸡腿～亏他张得开口。

53.老子偷瓜儿盗果，老子杀人儿放火～一辈更比一辈坏。

54.雷声大雨点小～有名无实。

55.梁山上的军师～无（吴）用。

56.两个羊羔打架～对头。

57.聋子看戏～饱眼福。

58.马槽边上的苍蝇～混饭吃。

59.满上跑的兔子不回家～野惯了。

60.南来的燕，北来的风～挡不住。

61.老大懒，老二勤～一不做，二不休。

62.狼也跑了，羊也保了～两全其美。

63.吃饱了溜大圈～撑的了。

64.长江里的石头～经过风浪。

65.苍蝇叮菩萨～没人味。

66.背着娃娃推磨～添人不添劲。

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